Hypnothérapie
L'hypnothérapie est une hypnose guidée, ou un état de concentration semblable à la transe qui s'apparente à être complètement absorbé dans un livre, un film, de la musique ou même ses propres pensées ou méditations. Dans cet état, les clients peuvent tourner leur attention complètement vers l'intérieur pour trouver et utiliser les ressources naturelles au plus profond d'eux-mêmes qui peuvent les aider à apporter des changements ou à reprendre le contrôle dans certains domaines de leur vie.
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L'hypnothérapie peut être utilisée pour le traitement de anxiété, stress, attaques de panique, trouble de stress post-traumatique, phobies, toxicomanie, y compris le tabac, dysfonctionnement sexuel, comportements compulsifs indésirables, manque d'estime de soi et de confiance, troubles de l'humeur & et mauvaises habitudes. Il peut être utilisé pour aider améliorer le sommeil ou pour aborder les troubles d'apprentissage, les problèmes de communication et les défis relationnels.
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L'hypnose peut aider à gestion de la douleur et aide à résoudre les problèmes médicaux tels que les troubles digestifs, les affections cutanées, les symptômes de troubles auto-immuns et certains domaines de la grossesse ou de la chimiothérapie.
Quelle est la différence entre l'hypnose et l'hypnothérapie ?
L'hypnose est définie comme un état d'esprit, tandis que l'hypnothérapie est le nom de la modalité thérapeutique dans laquelle l'hypnose est utilisée. L'hypnothérapie est pratiquée par un hypnothérapeute qui est un professionnel formé, agréé et/ou certifié.
Que se passe-t-il lors d'une séance d'hypnothérapie ?
La première séance d'hypnothérapie est structurée de la meilleure façon pour comprendre le problème et l'état d'être souhaité.
Les sessions suivantes commencent par discuter des progrès et de tout problème supplémentaire, puis plusieurs approches différentes sont utilisées pour atteindre les objectifs réalistes fixés. Au cours de la séance thérapeutique, le client est guidé à travers un processus pour induire un état de transe qui aide à concentrer l'esprit, à répondre plus facilement aux suggestions et à devenir profondément détendu.
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Est-ce que je perds le contrôle sous hypnose ?
Non, vous ne perdez le contrôle de votre esprit ou de votre corps à aucun moment de l'hypnose. Dans une séance d'hypnothérapie, les clients sont conscients ; ils sont éveillés, participent et se souviennent. Vous serez pleinement conscient de votre environnement et aurez un accès complet à votre esprit conscient.
Quels sont la durée et le coût d'une séance ?
La durée de la séance varie entre 45 à 90 minutes selon la technique thérapeutique utilisée. Souvent, 8 à 10 séances suffisent, mais selon la nature du problème et l'état souhaité, plusieurs séances peuvent être nécessaires. Habituellement, l'intervalle de temps entre les deux séances est de 3 semaines.
Une séance CHF 120.- cash ou Twint le jour de la séance
Forfait de 8 séances CHF 800.- cash ou Twint le premier jour de séance
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